Alapítvány  Fórum  Időjárás  Webkamera  Képek  Videók  Kapcsolat  Linkek 

 <<vissza              Kedvcsináló túrázáshoz             tovább>>

       Mire jó a túrázás és a természetjárás?

       Egy túra alkalmával  szervezetünk felfrissül,  immunrendszerünk megerősödik és fokozódik
   a teherbíró-képességünk, egészségesebbek leszünk  könnyebben vesszük  az  akadályokat.
   Testi  (egészségmegőrző  szerepe  van)   és   szellemi  értelemben  is  előnyünkre  válik,   ha
   kimozdulunk otthonról. Nem kell feltétlenül több tíz kilométeres utakat megtennünk.

        Aki nagy túrákhoz van szokva,  úgyis belevág egy-egy ilyenbe, aki meg nincs, annak éppen
   elég egy  kellemes séta  vagy  kirándulás  a közeli dombvidéken, hegyen,  hiszen neki az a
   kis kimozdulás is ugyanannyit számíthat, mint a másiknak egy egésznapos túra.

   Manapság  rengeteg  turista  útvonal  könnyíti  meg  a  kirándulni  vágyók  dolgát,  érdemes
   kihasználni ezeket!  Azzal,  hogy a szabadban töltjük az időt, tanulunk is, mivel testközelből
   ismerkedünk  meg  a  növény- és állatvilággal,  ill.  geológiai  ismeretekre  is  szert  tehetünk.


   Fejleszti az akaraterőnket, kitartóbbá tesz valamint a családi,  ill.  baráti kapcsolatok ápolására
   sem  utolsó  "módszer"  a  túrázás.   Az   ember  társas  lény.   Közösségben,  egymást  erősítve,
   könnyebben  megy  a   sportolás   is,  miközben  esetleg  egy  pihenő  alkalmával  barátainkkal
   jót beszélgetünk.